Bebeim Geliyor
Canbebe ile Annelerle Geleceğe projesinin Digital platformunda Sevgili Seren Fosforoğlu moderatörlüğünde Doğuma Hazırlık konuştuk.
Doğum yaklaştıkça heyecanlanan anneler için bu canlı yayın çok faydalı olacaktır. Anneler süreç hakkında bilgi sahibi oldukça , olabildiğince rahat bir Doğum olacaktır.
O nedenle anne ne kadar rahatsa Doğum da o kadar kolay olacaktır.
Doğum öncesinde spor yapıp vücudunuzu hazırlamak, nefes teknikleri ve ıkınma teknikleri, masaj sürecin çok daha rahat geçireceğinizi göreceksiniz.
Kegel egzersizi ve perine masajı önceden yapmak doğumunuzun daha rahat ve dolayısıyla hızlı geçmesine neden olacaktır.
Doğum öncesinden hastane ziyareti yapmak ve kadın Doğum servisini ve bebek odasını ziyaret etmelisiniz. Bu hem Doğum çantanızı hazırlamak için hem rahat bir Doğum için önemlidir.
İştebu konuları daha detaylı olarak canlı yayınımızda konuştuk. Sizde her hafta Salı 15:00 de Canbebenin YouTube ve instagram hesabından takip edebilirsiniz.
