9-12 Ay Bebek Menüsü

Artık bebeğiniz pek çok şeyi deneyimledi. Yavaş yavaş akşam öğününe başlıyoruz. Bu aydan sonra artık bebeğğinize öğünleri oluşturmaya başlayabilirsiniz. Tüm beslenmesinin %50 artık ek gıda olmalıdır. Emzirme yine aynın şekilde devam etse de gece beslenemsinin azalmaya başlaması hatta gece beslenmesinin olmaması sorun değil. Bebeğiniz 2 gee beslenemsi yapıyorsa önce teke ,1 yaşında ise tamamen kesmeye çalışın. Yine zoramayın ama 18 ayda gece beslenmesi tamamen bitmelidir.

Ekgıda süreciniz de bebeğin yavaş yavaş yemeği yemesine özen gösterin. Pütürüklü gıdalar olmalı. Ama bebeğiniz halen pütürüklü beslenmiyorsa telaşlanmayın ama 1 yaşına kadar bebeğinizi bu konuda desteklemelisiniz.

Tüm besinlerinizi Tazedirektten alabilirsiniz. Taze direktte tüm sebze ve meyveler pestisit analizinden geçmiştir. Ayrıca hayvanları da kendi besileri olduğu için güvenle alışveriş yapabilirsiniz. Ayrıca içeirğinde pek çok organik ve doğal ürün de içermektedir.

Sizler alışveriş yapmak isterseniz;

www.tazedirekt.com  sitesine gidin. 100 TL alışverişi için size 20 TL indirim sağlayacak kodumu paylaşayım

BEBEİM20 ile indirim sizin!!

 

  1. HAFTA

Pazartesi

08.00 KAHVALTI

Pankek, hurma püresi, lor peynir

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Havuçlu pırasa ve yoğurt

16:00 ARA

Mandalina

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

kıymalı Ezogelin çorba

Salı

08.00 KAHVALTI

Yumurtalı ekmek, dil peyniri, tuzsuz zeytin ve ıhlamur

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Tavuklu sebze yemeği

16:00 ARA

Elma

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

Kıymalı ve erişteli yeşil mercimek yemeği ve yoğurt

Çarşamba

08.00 KAHVALTI

Avokadolu ve cevizli pankek, lor peynir, tuzsuz zeytin ve ıhlamur

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Fırında balık ve sebzeli makarna

16:00 ARA

kefir

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

mücver ve yoğurt

Perşembe

08.00 KAHVALTI

Krep içine peynir , tuzsuz zeytin ve ıhlamur

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Patates püresi ve fırında köfte

16:00 ARA

Muz

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

Şehriyeli , sebzeli, kıymalı çorba ve ekmek

Cuma

08.00 KAHVALTI

yumurta sarısı , avokado ,lor peyniri, tuzsuz zeytin ve ıhlamur

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Portakallı kereviz yemeği

16:00 ARA

Elma

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

Kıymalı tarhana çorbası

Cumartesi

08.00 KAHVALTI

zeytin ezmeli krep sarma , tahin-pekmez, ceviz ve ıhlamur

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

Kemik sulu ezogelin çorbası

16:00 ARA

Elmalı kefir

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

fırında sebzeli balık

Pazar

08.00 KAHVALTI

sebzeli omlet, dil peyniri, tuzsuz zeytin ve ekmek

12:00 ÖĞLEN YEMEĞİ

mücver ve kefir

16:00 ARA

muz

19:00 AKŞAM YEMEĞİ

kuzu pirzola, buharda pişmiş brokoli ve yoğurt

 

 

 

 

Check Also

BLW- Bebeğin Kendi Kendine Yeme Yöntemi

BLW- Bebeğin Kendi Kendine Yeme Yöntemi   BLW (Bebeğin Kendi Kendine Yemesi – Baby-Led Weaning), …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir